Dormir toda la noche, especialmente en los primeros años de vida del niño, puede parecer un sueño para muchos padres. Al principio, parece que el recién nacido confunde el día y la noche, luego vienen los cólicos, después la dentición y luego las pesadillas. Ser padre y madre puede ser muy agotador.
Algunos niños consiguen estabilizar su ritmo con el paso del tiempo, mientras que para otros el camino parece ser mucho más difícil. No hay una regla única para todos, pero hay una serie de consejos que pueden ser muy útiles para regularizar los patrones de sueño de los niños.
Entre las opiniones de pediatras y pedagogos, los estudios médicos y las recomendaciones, hemos intentado arrojar luz sobre el mundo del sueño infantil. El sueño no depende exclusivamente de lo que ocurre durante la noche, sino de un gran número de factores, hábitos y comportamientos que pueden tener un impacto positivo o negativo en el sueño.
Veamos 12 trucos para ayudar a tu bebé a dormir toda la noche.
