14) La «consecuencia» de las parrilladas al aire libre.
En caso de eritema, asumir ciertos alimentos puede ayudar la recuperación y el restablecimiento en un tiempo menor. Además de beber mucha agua, la fruta y las verduras son lo mejor porque contienen anti-oxidantes que contrarrestan el envejecimiento de la piel; algunos estudios, ademas, han descubierto que las vitaminas C y E tienen la capacidad de reducir el avance de las quemaduras. Si quieres prevenir que la primera exposición al sol se convierta en una pesadilla sarnosa y «picante», puedes comer alimentos llenos de beta-caroteno (zanahoria, boniatos, calabaza, espinacas, albaricoques, pimientos).
En las barbacoas con amigos, no obstante, no se bebe mucha agua, y tampoco se comen muchas verduras. Como muchos sabemos (a nuestra costa), justo después de comer nos entran esas ganas de siesta inaguantables y a menudo nos dormimos pacíficamente al sol. El problema es cuando, antes de quedarnos sobados, nos olvidamos algo encima nuestro… ¡El resultado puede ser una quemadura con forma de plato y cuchara en las piernas! ¡Magnifica, de verdad!
Pero esto NO ES NADA comparado con lo que os estamos a punto de enseñar.. Están dolidos, avergonzados, descuidados o desafortunados.. Son los 14 «churruscados» mas alucinantes de siempre! ¡Disfruta: continua en la lectura!
