6. Acuérdese siempre de lo que es importante.
Si usted se pilla criticandose en el momento, recuerde lo que es realmente importante para usted acerca de ser íntima con otra persona. Se podría decir a usted misma algo como: «Quiero centrarme en estar presente con mi pareja en lugar de atrapada en mi cabeza» o «en lugar de criticarme a mí misms, prefiero prestar atención a lo precioso que se siente esto.» (CONTINUA EN LA PAGINA 8)
