1) Alimentos sin gluten
Existen muchísimas personas que sufren intolerancias alimentarias, entre las cuales la celiaquía es quizás la más extendida. Para quienes sufren de esta condición, es esencial nutrirse con alimentos sin gluten para sentirse bien. ¡Pero cuidado! No todos los alimentos sin gluten son realmente saludables. De hecho, a menudo contienen aditivos dañinos. También en este caso es mejor controlar siempre las etiquetas de los productos.
