2) Aumenta el rendimiento físico (sin doparse!)
Todos sabemos (habrán hecho alguna vez en su vida una intensa sesión de deporte espero!) que el ácido láctico que se libera durante el ejercicio puede acumularse en los músculos y las articulaciones, causando rigidez y fatiga muscular. Para evitar que esto disminuya nuestro rendimiento durante las prestaciones deportivas siguientes (el día después del gimnasio consiguen moverse?), Una buena solución puede ser diluir un poco de bicarbonato en un vaso de agua. Reduce la acidez y por tanto también su dolor. El articulo continua en la pagina siguiente>>
