10) Es una fuente de Vitamina B
Tal vez usted no estaba enterado, pero la cerveza contiene vitaminas. Se considera como una fuente de vitamina del grupo B, en particular de la vitamina B6 y B9, que son importantes para proteger el cuerpo contra las enfermedades cardiovasculares. El consumo moderado de cerveza, de acuerdo con un estudio holandés, puede ayudar a aumentar el contenido de vitamina B6 en la sangre.
9) Mejora la digestión
La cerveza puede ayudar a mejorar la digestión. En particular, la cerveza negra contiene aproximadamente 1 gramo de fibra soluble en cada vaso de 300 mililitros, a diferencia del vino, que no contiene cualquier tipo de fibra. La cantidad presente en la cerveza es todavía muy pequeña, pero es bueno recordar la importancia de la fibra para el intestino y la digestión.
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