6) Enjuagarse los dientes después de haberlos lavado
Hay opiniones contradictorias al respecto, pero parece que el enjuague de los dientes eliminará la capa protectora de flúor que deja el dentífrico en el momento del lavado. Sin enjuague, la protección duraría muchas horas más. Sin embargo, no a todos les encanta la sensación de la pátina de la pasta de dientes en la boca, por lo que una solución podría ser hacer esto con el enjuague bucal.