10 Razones Por Las Que Es Tan Difícil Perder Peso.

10. Hace falta encontrar una estrategia personal.

Cada una de nosotras debe encontrar su estrategia. No debemos adoptar la de una amiga o que ha escuchado por ahí, sino entender lo que nos motiva a recuperar nuestra antigua silueta. Usted debe mantener un objetivo positivo, y sin estos métodos de sabotaje es realmente posible perder peso!