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2) Soluciones para el mal aliento: una dieta bien equilibrada
¿Cómo dice esa antigua en latín? «Repetita iuvant» (la repetición ayuda). Es que seguiremos diciendo que una dieta equilibrada y variada es importante para mantenerse saludable. Por esto en nuestra dieta diaria nunca deberían faltar brócolis, zanahorias, menta, manzanas y apio. Especialmente las frutas y verduras crujientes (hinojo, manzana, apio, etc.), ya que tienen el poder de limpiar sus dientes -y por ende refrescan el aliento – simplemente a través de la masticación.
