11) Palomitas de maíz
Además del riesgo de encontrar maíz modificado genéticamente, consumir palomitas de maíz es realmente arriesgado. Porque este alimento es muy calórico (387 por 100 g) y es rico en grasas saturadas, sobre todo si se cocinan con mantequilla. De hecho, la cantidad de grasa ingerida en una porción es igual a la que debería ingerir un adulto en tres días.
