![](https://www.amigaironica.com/wp-content/uploads/2017/05/1200-4.jpg)
6) Se duerme mejor
Se ha demostrado por la Academia Americana de Medicina del Sueño que llevar ropa caliente para ir a dormir puede perturbar la caída natural de la temperatura que se produce cuando el sueño es más profundo. La interrupción de este descenso puede resultar en la suspensión del ciclo del sueño y por eso hacer que se despierte.