1) Sábanas limpias: el lavado adecuado
En primer lugar, hay que fijarse en la etiqueta del tejido, para evitar dañarlo, pero seguramente todas las prendas que hemos nombrado al principio tienen que ser lavados a altas temperaturas, especialmente el algodón (blanco), que es un material que las tolera bien, sin lastimarse. Se recomiendan 60°C cuando el cambio se hace después de más de una semana, pero si el cambio se realiza cada semana, usted puede lavarlas a 40°C.
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